Unsere Kurse

Nicht alle wollen oder können mehrfach in der Woche trainieren. Unsere Kurse für Kunder, Jugendliche und Erwachsene finden einmal wöchentlich statt. Sie sind in der Regel auf etwa ein halbes Jahr begrenzt.

Probetraining / Buchung

Aus technischen Gründen können die neuen Kurse (beginnend nach den Sommerferien) erst ab dem 19. Juni 2026 gebucht werden! Eine Registrierung im Kursportal ist jetzt bereits möglich.

Ein Probetraining ist ausschließlich nach vorheriger Absprache mit Susanne Krahn (krahn@tz-bochum.de) möglich.

Die Buchung erfolgt über ein Webportal. Hier muss zunächst eine Registrierung erfolgen, bevor der Kurs gebucht werden kann. Bitte bei der Registrierung die Daten der teilnehmenden Person (z.B. des Kindes) angeben.

Bitte beachten Sie unsere Nutzungsbedingungen am Ende dieser Seite!

Eltern-Kind-Turnen

Unsere besondere Trainingshalle bietet dem Eltern-Kind-Turnen ein regelrechtes Spiel- und Bewegungsparadies. Die Kinder können an den Geräten ihr Bewegungsrepertoire erweitern und so spielerisch ihre grobmotorischen, feinmotorischen und sozialen Fähigkeiten verbessern. Neben den gemeinsamen Aktionen, können sich Eltern und Kinder frei und selbstbestimmt bewegen.

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Kinderturnkurs (5 - 7 Jahre)

Unsere außergewöhnliche Trainingshalle bietet vielfältige Möglichkeiten für das Kinderturnen. Die Kinder werden auf ihrem individuellen Entwicklungsstand abgeholt und können spielerisch an den Turngeräten ihre koordinativen, konditionellen und motorischen Fähigkeiten verbessern.

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Mädchenturnen (8 - 10 Jahre)

Du möchtest gerne lernen, wie man einen Salto turnt? Du hast Lust, vom Bogengang bis zum Überschlag die Elemente des Bodenturnens kennenzulernen? Dann komm doch einfach zu unserem Kurs!

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Mädchenturnen (11 - 14 Jahre)

Du möchtest gerne lernen, wie man einen Salto turnt? Du hast Lust, vom Bogengang bis zum Überschlag die Elemente des Bodenturnens kennenzulernen? Dann komm doch einfach zu unserem Kurs!

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Tumbling für Cheerleader

Der Cheerleader-Kurs bietet ein spezielles Tumbling-Training, zur Verbesserung von turnerischen Elementen im Cheersport. Unter professioneller Anleitung werden mittels methodischer Übungsreihen neue Fertigkeiten erlernt und bereits vorhandene verbessert. Radwende, Flick-Flack, Salto rw, freies Rad, Bogengang und weitere gewünschte Elemente sind Teil des Trainings.

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Fitness für Frauen

Du möchtest in deine Gesundheit investieren, dich in deiner Haut wieder wohlfühlen und suchst eine Alternative zum Fitnessstudio? Wir bieten vertragsfreies Training durch übersichtliche, halbjährliche Kursbelegung. Das Training wird von einer qualifizierten Trainerin in einer reinen Frauengruppe durchgeführt und umfasst ein Ganzkörpertraining mit besonderem Augenmerk auf die "kritischen Zonen". Das Training mit Musik fördert den Spaß an der Bewegung und den Stressabbau. Komm vorbei und probiere es einfach aus!

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Integrativer Turnkurs

Schülerinnen und Schüler mit und ohne Beeinträchtigungen können bei uns spielerisch das Turnen entdecken. Balancieren, Rollen, Klettern, Springen, ...

Kurstag: Samstags, 14:30 - 15:30 Uhr
Interesse? Bitte mit krahn@tz-bochum.de Kontakt aufnehmen)

TuFiTz

Du hast keine Lust auf die langweilige Fitnessbude? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir kombinieren Turnen und Fitness zu einem einmaligen Angebot.

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Nutzungsbedingungen

Die Anmeldung bezieht sich auf den gesamten Kurszeitraum und ist VERBINDLICH! Bitte geben Sie bei Anmeldung den Namen des Teilnehmers an, nicht den der Eltern! Die Kursgebühr wird monatlich abgebucht. Ein Probetraining muss mit Susanne Krahn vereinbart werden. Das Training erfolgt unter strengen Hygienevorschriften. Das Einhalten dieser ist von großer Bedeutung. Ein Kurs findet statt, wenn ausreichend verbindliche Anmeldungen vorliegen. Das Turnzentrum Bochum – Witten 2010 e.V. behält sich vor, ein Angebot bei nicht ausreichender Teilnehmerzahl kurzfristig abzusagen. Die Kursgebühr ist abhängig von Dauer und Art des Kurses. In den Ferien und an gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt. Bei einem krankheitsbedingten Kursabbruch wird die Kursgebühr zum Zeitpunkt der Vorlage eines ärztlichen Attestes, abzüglich einer Verwaltungsgebühr von 10 €, erstattet. Abrechnung über Bildung und Teilhabe ist möglich. Kurstage und/oder Kurszeiten können aufgrund von Wettkampfbelegungen in der Turnhalle in Einzelfällen verschoben werden.