Kursangebot
Die Kursanmeldung erfolgt über unser Webportal. Sie müssen sich dort zunächst registrieren und können dann den Kurs buchen.
Die Anmeldung bezieht sich auf den gesamten noch folgenden Kurszeitraum und ist VERBINDLICH!
Bitte geben Sie bei der Anmeldung den Namen des Teilnehmers an, nicht den der Eltern!
Die Kursgebühr wird regelmäßig zum Ersten eines Monats abgebucht.
Ein Probetraining muss mit Susanne Krahn vereinbart werden.
Bitte die aktuellen Hygienevorschriften beachten.
Eltern-Kind-Turnen
Unsere besondere Trainingshalle bietet dem Eltern-Kind-Turnen ein regelrechtes Spiel- und Bewegungsparadies. Die Kinder können an den Geräten ihr Bewegungsrepertoire erweitern und so spielerisch ihre grobmotorischen, feinmotorischen und sozialen Fähigkeiten verbessern. Neben den gemeinsamen Aktionen, können sich Eltern und Kinder frei und selbstbestimmt bewegen.
Kurstag: Montag, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr: 180€ (6 Monate x 30€)
Kurszeitraum: 09.01. - 19.06.2023
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Kinderturnkurs (5 - 7 Jahre)
Unsere außergewöhnliche Trainingshalle bietet vielfältige Möglichkeiten für das Kinderturnen. Die Kinder werden auf ihrem individuellen Entwicklungsstand abgeholt und können spielerisch an den Turngeräten ihre koordinativen, konditionellen und motorischen Fähigkeiten verbessern.
Kurstag: Samstag, 16:00 - 17:30 bzw. 17:30 - 19:00, bzw. sonntags, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr: 180€ (6 Monate x 30€) bzw. sonntags 150€ (6 Monate x 25€)
Kurszeitraum: 14.01. - 17.06.2023
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Bodenturnen für Mädchen (8 - 10 Jahre)
Du möchtest gerne lernen, wie man einen Salto turnt? Du hast Lust, vom Bogengang bis zum Überschlag die Elemente des Bodenturnens kennenzulernen? Dann komm doch einfach zu unserem Kurs!
Kurstag: Samstags, 16:00 - 17:30 Uhr bzw. 17:30 - 19:00
Kursgebühr: 180€ (6 Monate x 30€)
Kurszeitraum: 15.01. - 18.06.2023
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Bodenturnen für Mädchen (11 - 14 Jahre)
Du möchtest gerne lernen, wie man einen Salto turnt? Du hast Lust, vom Bogengang bis zum Überschlag die Elemente des Bodenturnens kennenzulernen? Dann komm doch einfach zu unserem Kurs!
Kurstag: Samstags, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr: 180€ (6 Monate x 30€)
Kurszeitraum: 14.01 - 17.06.2023
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Tricking Kids (8 - 10 Jahre)
Du bist zwischen 11 und 14 Jahre alt? Normale Sportarten sind Dir zu langweilig? Dann bist Du bei uns genau richtig.
Kurstag: Samstags, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursgebühr: 210€ (6 Monate x 35€)
Kurszeitraum: 14.01. - 17.06.2023
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Tricking Kids (11 - 14 Jahre)
Du bist zwischen 11 und 14 Jahre alt? Normale Sportarten sind Dir zu langweilig? Dann bist Du bei uns genau richtig.
Kurstag: Sonntags, 15:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr: 210€ (6 Monate x 35€)
Kurszeitraum: 15.01. - 18.06.2023
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Tricking für Männer
Du interessierst dich für Saltos, begeisterst dich für Kampfsport und hast Bock deine körperlichen Fähigkeiten zu erweitern, dann bist du bei uns genau richtig.
Kurstag: Dienstags, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr: 210€ (6 Monate x 35€)
Kurszeitraum: 10.01 - 20.06.2023
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Tumbling für Cheerleader
Der Cheerleader-Kurs bietet ein spezielles Tumbling-Training, zur Verbesserung von turnerischen Elementen im Cheersport. Unter professioneller Anleitung werden mittels methodischer Übungsreihen neue Fertigkeiten erlernt und bereits vorhandene verbessert. Radwende, Flick-Flack, Salto rw, freies Rad, Bogengang und weitere gewünschte Elemente sind Teil des Trainings.
Kurstag: Dienstags, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr: 210€ (6 Monate x 35€)
Kurszeitraum: 10.01. - 20.06.2023
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Fitness für Frauen
Du möchtest in deine Gesundheit investieren, dich in deiner Haut wieder wohlfühlen und suchst eine Alternative zum Fitnessstudio? Wir bieten vertragsfreies Training durch übersichtliche, halbjährliche Kursbelegung. Das Training wird von einer qualifizierten Trainerin in einer reinen Frauengruppe durchgeführt und umfasst ein Ganzkörpertraining mit besonderem Augenmerk auf die "kritischen Zonen". Das Training mit Musik fördert den Spaß an der Bewegung und den Stressabbau. Komm vorbei und probiere es einfach aus!
Kurstag: Sonntags, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr: 150€ (6 Monate x 25€)
Kurszeitraum: 15.01. - 18.06.2023
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Down-Syndrom
Schülerinnen und Schüler mit Down-Syndrom können bei uns spielerisch das Turnen entdecken. Balancieren, Rollen, Klettern, Springen, ...
Kurstag: Samstags, 14:30 - 15:30 Uhr
Interesse? Bitte mit krahn@tz-bochum.de Kontakt aufnehmen
Weitere Informationen
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Seniorensport
(BEENDET)Alt werden und jung bleiben. Vanessa zeigt wie das geht! Omis und Opis lernen einfache Kraftübungen, die sie nach Kursende auch in den eigenen vier Wänden durchführen könnnen.
Kursgebühr: 15€ (für den gesamten Kurs)
Interesse?: Formlos per E-Mail (info@tz-bochum.de) melden.
Kurszeitraum: 12.11 + 19.11 + 26.11 und 3.12 (17:30 - 18:30 Uhr)
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Üben für den Sporteignungstest
Du möchtest Sport studieren und willst dich auf die Eignungsprüfung im Turnen vorbereiten? Dann bist du bei uns genau richtig!
Bei Intersse melde dich bei info@tz-bochum.de
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